SPACE GYM 西新宿
- 住所
- 〒163-1301
東京都新宿区西新宿6-5-1
新宿アイランド１階 1103区画
- アクセス
- 丸ノ内線西新宿駅より徒歩2分
- 営業時間・定休日
- 09:00~23:00/年中無休
-
個室更衣室
-
荷物棚
-
ウェア
レンタル -
タオル
レンタル -
Wi-Fi
-
水
（無料&有料） -
プロテイン
-
プロテイン
スムージー -
駅徒歩
5分以内 -
女性
トレーナー在籍 -
英語対応
スタッフ -
スペシャル
トレーナー
体験のご予約方法は、下記の3つからお選び頂けます。
お好きな方法にてご予約下さいませ。
REVIEW
SPACE GYM 西新宿店のクチコミ
スペースジムの魅力はトレーナーの皆さん全員が知識が豊富で、その方に最適なトレーニング方法でサポートしてくれるところだと思いました。毎回受けるたびに知らない知識が増えていくので楽しいです。ジムの中も綺麗で女性の方でも受けやすいと思います。
かれこれ一年半トレーニングを続けられています！西新宿店はしっかり追い込んでくださるトレーナーさん多い気がします^_^これからもよろしくお願いいたします！
本当に素晴らしいパーソナルトレーニングジムです。スタッフはとても親切で、それぞれのエクササイズの正しいフォームを親身になって教えてくれます。あらゆるタイプの筋力トレーニングに対応できる設備が充実しており、個人のレベルに合わせてワークアウトをカスタマイズしてくれます。絶対にお勧めです！
今まで個人経営のパーソナルに通っていましたが、毎回のトレーニング内容が似通ってしまうので友人の紹介でこちらに入会しました。トレーナーの方がたくさんいることと、大会入賞者の方ばかりということもあり、同じ部位でも毎回トレーニング内容が変わり、飽きずに通えています。
今日で3回目ですが、毎回楽しくトレーニングをさせてもらってます！分からないことや、自分の体型で困っているところも相談をすると親身になって教えてくれます！これからも頑張っていこうと思います☺️
通い始めて1か月弱ですが、トレーナーさんがとても親身でフレンドリーなので、毎回楽しく続けられています。食事のことも丁寧にアドバイスしてもらえて、生活習慣まで少しずつ改善できてきました。今は週3ペースで通っていて、これからの変化が楽しみです。そしてトレーニング後のプロテインが本当に美味しい。ミルクティー×シナモン×コーヒー×アーモンドミルクの組み合わせが最強。
トレーナーの皆さんが明るく優しく丁寧に指導してくださるので、毎回楽しく通っています🫶🏻✨ おかげさまでトレーニングを継続できています。ジム内はおしゃれで清潔感があり、雰囲気が良くてモチベーションが上がります。プロテインスムージーがとてもおいしいです♪
私はぽちゃぽちゃしています。でもこのジムはぽちゃぽちゃの人にもとても優しいです。ジムは怖いイメージがあると思いますが、全ての人が本当に優しいので大丈夫です。加えて、私はよく過食をしては病んでいました。長らく食べるのが怖かったです。ですが、ジムで運動をすることで、今は食べることが怖くなくなりました。ここのジムはぽちゃに優しいです。私のような怖がりな方にこそ、このジムを勧めます。大丈夫。
スタッフさんもみんな明るいし、何よりも自分のペースで取り組めるのも良いところです。元々自主トレしてたけど、フォームを整えてからやった方が間違いなくトレーニング効率上がりますね。トレーニング初心の方こそおすすめです！
清潔なジムです！トレーナーさんはイケメン揃いで、丁寧に指導していただけます。今回の方は、何度も大会で優勝していらっしゃって、筋肉の付き方から構造的に筋トレのコツを教えていただけました。
もう一度トレーニングの楽しさを思い出したいと思って通い始めました。最初は続くのか心配でしたが、毎回違うトレーニング、違う筋肉を鍛えられて楽しく通えています！トレーニングだけではなく、知識や、普段家でもできるトレーニングも教えてくれるのでありがたいです。トレーナーの方もコミュニケーションがかなり上手いのでストレスないです。あと、追い込みもかなり上手いので本当にトレーニングしたい方にはオススメです！
結婚式のために2人で通っています。人見知りな私たちでもトレーナーさん皆さん優しく対応来てくださるので毎回安心して行けています。ジムの中にウォーターサーバーも完備してあるし帰りには別途料金かかりますが色んな味のプロテインも販売していてすごく美味しいため飲みながら帰路についています。パーソナルジムにしては値段も手頃なのに素晴らしいのでオススメです。
トレーニング初心者でしたが、とても分かりやすい説明と盛り上げてくれるので楽しく出来ました😊トレーニング後に作ってくれるプロテインスムージーも美味しくて最高です😆手軽なプランもあったのでまずはお試しに入会して頑張ってみます！
初めてのパーソナルジムでしたが、毎回とても楽しく通えています！トレーナーさんが丁寧にサポートしてくれるので、運動が苦手な私でも安心してトレーニングができました。
他のパーソナルジムに通ったこともありますが、こちらのジムはいろんな器具が揃っていて毎回トレーニングの内容を変えてくださるので飽きずに楽しくトレーニングできています。トレーナーの皆様はトレーニング中の声かけはもちろん、無理せず減量を続けられるようなアドバイスもくださるので、モチベーションを保って通い続けられています。これからもよろしくお願いいたします！
お世話になってます！トレーナーの皆が気さくで話しやすく、盛り上げながらセッションしてくれるのであっという間に終わるのに筋肉痛がしっかりきます！いつもありがとうございます！
20代後半で初めてジムに入ろうと思ってここにしました。自分に合ったトレーニングを決めてもらって部位を分けて鍛えられるのでやりやすいです。ミリ単位で正しい姿勢で鍛えられるのでしっかりできている実感が湧きやすいので始めて良かったです
毎回しっかりとトレーニングしてくださり、食事のことも色々教えていただけるので毎回新しい学びがたくさんあります。自分の普段のトレーニングの質も上がってきており、大満足です！
女性トレーナーさんが親身になってトレーニングついてくださいました！！前行っていたジムでは過度な食事制限をして体調を崩してしまいましたが、同じ女性目線で栄養指導もしてくれて心強く安心です！！これからもよろしくお願いします！
運動が苦手でしたが、いつも楽しく通うことができているので自分自身で驚いています。トレーナーさんが明るく元気な方が多いため、いつも元気をもらっています！また、丁寧にトレーニングして頂けているので、周囲からも身体つきも変わってきたと言われてとっても嬉しいです！モチベーションも上がって頑張ることができています！これからもよろしくお願いいたします♡
トレーナーの皆様が大変丁寧に教えていただけるので、楽しくトレーニングが出来ています！徐々に体が変わっている効果を短期間で実感しています。内装も綺麗で気持ちよくトレーニングできます！
立地もよく内装もお洒落で非常にモチベーション高まります。何よりどのトレーナーさんも優しく親身に相談に乗ってくださり並走してくれるので、筋トレに大事な継続力(やる気)を与えくれます！お気に入りのジムです🔥
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、丁寧にサポートしていただき、安心して取り組めました。姿勢がよくなったと周囲から言われるようになりました。体の変化が楽しみです！
通いやすい価格と西新宿駅徒歩1分の立地、口コミで決めました！トレーナーの皆さん全員がプロフェッショナルで私の目標に向かって、全力でサポートしてくださいます。年齢層も幅広いようで、女性の方も利用しやすいと思います！他のパーソナルも何度か利用しましたが、一番自分に合っています。
日本語が足りないのに先生たちがとても親切にしてくれて、運動においてもすごく詳しく教えてくれてとても楽に通っています。そして授業が終わって作ってくれるシェイクもとても美味しくて混じってハンモックするのが大変でありがたいです。
数ヶ月通って体質改善してきた実感があります！いままで全く運動をしてこなかったので、初めは不安でしたがパーソナルなので毎回違うトレーナーさんでも皆さん丁寧に教えてくださるので安心です♪店内はずっとK-POPが流れてるのでモチベ上がるし、楽しく通えます🙌
契約して約1ヶ月経ちましたが、毎回ほどよいキツさで追い込んでくれるので、楽しく続けられています！運動すると気分も前向きになるので、継続してダイエット頑張れたらと思います！
どのトレーナーさんも気さくで毎回すごく楽しくトレーニングさせてもらっています。設備も綺麗で無駄がないので仕事帰りに最低限の時間で効率的に過ごせるうえに、お安くてとても使いやすいです。これからもよろしくお願いします！
入会して二ヶ月目です。ジムが綺麗で、トレーニングについて丁寧な説明をしてくれます。目的に沿って(僕の場合はバルクアップ)、最適のトレーニングを組んでくれるので最短で目的達成できそうです。
運動はほとんどやってこなかったので続くか心配でしたが、来たらトレーナーの皆さんがモチベーションを上げてくれるので楽しくトレーニングさせていただいてます!少しづつ筋肉も付いてきた気がして嬉しいです!これからも宜しくお願い致します😊
1ヶ月前から通い始めました。トレーニング初心者でしたが、トレーニング機器の使い方、身体の使い方、各部位への効かせ方等体系的にサポートしていただいています。また、身体の特徴に応じてトレーニングメニューを編成していただけることもとても満足しております。これからも通い続けます。
今まで4〜5名のトレーナーさんにご指導いただきましたが、皆さんすごく元気いっぱいで前向きな声かけしてくださるので、多少きつくても楽しく週2回通えています！😊🙌プロテインも美味しいです🧃✨食事に関する知識も休憩時間に皆さん教えてくださるので学び得ること多いです！他のパーソナルジムに通ったことがないので比較はできかねますが、初めてのパーソナルジムの方にはとてもおすすめできます🌟
毎回違う種目でトレーニングしてくださり自分でトレーニングするときと違い、いい刺激が得られてとてもいいです。自分でも行えるトレーニングが多いのでとても勉強にもなります！
トレーニングは全くの初心者ですが、毎回器具の使い方やフォーム等丁寧に説明いただけます。トレーニング中も、声かけ等モチベーションを上げてくれるので楽しく運動できています。引き続きよろしくお願いします。
これまでピラティスやパーソナルなど少しかじっては続かずを繰り返してきました。こちらのジムは入口からとても明るく，清潔感があってさらにおしゃれな内装と音楽、天井もたかく解放的で気持ちがよい空間です。そしてトレーナーさんはみんな爽やかキラキラしていて場の空気感が最高です。とくに美人すぎる女性トレーナーさんにいつもお願いしていますが女性ならではのトレーニングで指導いただけるのでモチベ&楽しさ&結果と、どこをとってもこれまでのジムとはちがいこれが素人の私が頻度高く続けられる理由です。料金システム、予約システムもとても使いやすくカスタマーファーストなところも続けやすい理由でもあります。おススメです！
毎回、トレーニングフォームや追い込み方法の新しい発見とトレーナーさんが丁寧に教えて頂けるので分かりやすい！自分で行う筋トレの幅が広がりとても満足しています！これからもよろしくお願い致します。
初めてジム、初めてのパーソナルでした。みんないい方で、テンションを上げてくれます。そしていい意味で厳しいので助かります。また、皆さんどういう風になりたいかしっかり聞いてくれて説明してくれるので、信用してついていけます。
いつも丁寧に細かいところまで指導いただいて毎回トレーニングした後は心地いい筋肉痛と爽快感です！回を重ねるごとに身体が強くなってきてる感覚です。いつもありがとうございます。
あまり運動をしていなかったんですが、マンツーマンでしっかりとどこに効いているか等指導してくれるので、筋トレ初心者でもモチベーション高く通えています！あとトレーニング後に飲むプロテインスムージーがとても美味しいです！
毎回楽しくトレーニングできています！一つ一つのトレーニングの説明がわかりやすいだけでなくこちらからも不安な部分を聞きやすい雰囲気を使って頂けるので安心＆集中したトレーニングができています。何度もポジティブな声をかけてくれるところも嬉しいです！
駅からも会社からも近いので、会社から帰ってすぐに通えるので、初めてのプライベートレッスンを受けました。人数が減ればジム内の混雑も軽減されます。各トレーニングセッションには異なる責任が伴い、誰もがとても親切でプロフェッショナルです。
駅から徒歩1分ほどで、それが決め手となり入会しました。お値段もお手頃なのに、沢山マシーンもあって綺麗でとてもいいパーソナルジムです！他の店舗も利用できて、予約方法もネットで簡単にでき、通いやすいです！頑張って通います。
様々な知識を提供してくれ、自分の目的に合ったトレーニングをしていただけます。自分だけでは追い込みきれないところもここではしっかり追い込んでくれます。どのトレーナーも経験豊富で、優しく指導してくれるので様々な目的であってもおすすめです。私はここを人生初のパーソナルジムとして選んで本当に良かったと思います。夜遅くまでやってるので予約も取りやすく、駅からのアクセスもよく、店内も綺麗なのでこれからも継続して通いたいと思います。
トレーニング始めて1ヶ月ほど経ちます。どこの店舗に通ってもよく、自宅や職場の近くなど時間を合わせて予約できるので通いやすい！トレーナーの方も皆さん優しく親切で、楽しくトレーニングができています。イケメン多し！価格もリーズナブルです。
先月からこちらでお世話になってますがスタッフさんも親切で真摯に向き合ってトレーニングしてもらえてます☆いっぱい褒めてくれるのできついですがトレーニングも頑張ることが出来ます！料金も他のパーソナルジムよりお手頃なので通いやすいです。今後ともよろしくお願いします(^^)
ここに入ってからは、運動だけでなく、日常の健康面も意識するようになりました！トレーナーさんもとても親切ですし、最高です〜！通うのが楽しいです！本当におすすめです！！！！！！！！
体験からとても印象がよかったので、入会させていただきました！個性豊かなトレーナーさんのおかげで楽しくトレーニングを継続できてます◎あと器具も充実していて集中してトレーニングできる環境が整えられてます。
初めてのジム通いで、やっていけるか不安でしたが、とても親身に丁寧に教えてくださり、安心して通えます。オシャレで清潔感のあるジムでのトレーニングは、何だかテンションが上がります。トレーナーさんが、ポジティブに追い込んでくださるので、「あとちょっと頑張ろう！」と、頑張れます。とてもオススメのジムです！これからも宜しくお願いします！
トレーナーの人（ヨウスケ）さん顔良し、性格良し、トレーニング&食事コンサル良し、ハードなトレーニング中も、しっかりこちらの体調や表情を観察して、無理のないギリギリのラインを見定め最大限のトレーニング効果を引き出してくれる職人。野球で言えば、落合博満以来の三冠王。サッカーで言えばシャビアロンソです。
space gymに入会して一年半になりますが毎回モチベをあげていただいて、トレーニングが楽しく続けられます。体が変わってくるのが楽しみです。あと、トレーナーさんもみんな憧れる身体の方々ばかりなんで刺激になります。今後ともよろしくお願いします。
西新宿駅直結のビルにあるためアクセス抜群です!!広さも充分で伸び伸びとした環境で自分の限界に挑戦できます!!比較的混雑もしていなため、自分の時間に合わせトレーニングができます!!
設備も綺麗でいつもいい匂いがしますの。やる気が出ない時やモチベがない時でもここに来て、トレーナーさんとトレーニングをすれば次第にやる気も出てきて前向きな気持ちになれます。まだ１ヶ月しか続けてないけれど、体に変化も出てきたし、ポジティブに物事を考えられるようにもなりました。トレーナーさんも明るい方が多いし、たくさん褒めてくれるので最高です。
楽しくトレーニングさせていただいています。不器用なので、フォームがなかなか上手にできませんが、優しく丁寧に伝えてくださり感謝しております！各所の筋肉を意識できるよう頑張ります。明るくて通っていると元気になります！いつもありがとうございます。
強くお勧めします！講師の指導が丁寧で分かりやすいそしてとても忍耐強い正しい姿勢に注目盲目的に生徒にもっとやるべきことを求めるのではなく、生徒の食事状況にも気を配り、適切なフィードバックをくれることも多いです。駅のすぐ近く広くはないですが、一度に2組までなのでちょうどいいです。
昔から色々な場所でパーソナルトレーニングを受けて来たのですが、spacegymでは個人やその日の体調に合わせた素晴らしいトレーニングができてとても満足してます！
人生2度目のパーソナルジムです(笑)以前通っていたところで9kgほど落としたのですが、ハードな食事制限で殆どリバウンドしてしまいました。SPACE GYMさんでは無理な食事制限をせず、リバウンドしないようなメニューを組んでもらっています。Koukiさんというトレーナーさんによく担当頂いていますが、パーソナルでの悩みだったコミュニケーションエラーもなく快適に通えています^^まだ通い始めですが、今後の体の変化が楽しみです！
セミパーソナルで通っていますが、低価格で効率良くトレーニングしてくださっているので、頻度も通いやすく筋トレのモチベーションがあがります。1人でも2人でも通いやすくておすすめです！
体力アップのため、ジムを探していてこちらを見つけました。トレーナーの方がどなたも親切なのですが、人に合わせて毎回さまざまなトレーニングをしてくださるので、楽しみに通っています。初心者でまだ始めたばかりですが、続けていきたいと思います！
体験の時から丁寧にトレーニングのフォームも見ていただき、毎回セッションいただくことを楽しみに通わせていただいております！スタッフの皆さんも素敵な体つきで、見本になります🥹トレーニング最高です！いつもありがとうございます！！
西新宿駅から直結で雨の日でも濡れずに行かれました。トレーナーさんは専門的な知識が豊富で、レベルに合わせて教えてくれるので楽しくトレーニングできました！当日予約も取りやすいのでまた行きたいと思います💪
新宿のアイランドタワーという、駅直結の好立地で、マシンも新しく非常に綺麗なパーソナルトレーニングジムです。価格帯も非常にリーズナブルで非常に通いやすいです。トレーナーさんも接しやすく、ダイエット、ボディメイク、コンテストなど、目的に合わせて適したトレーニングを事細かく指導していただけます。またストレッチなどの姿勢改善にも強く、デスクワークで凝り固まった背中や肩周り、お尻や脚周りなども、スッキリさせていただけます。トレーナーさんのアドバイスも的確で、身体の変化が楽しく、長く通わせていただいてます！
解剖に詳しいトレーナーさんが自分の身体の癖を見つけて、必要なトレーニングメニューを考えてくれるので、正確なフォームで効率よくトレーニングできています。西新宿駅直通で、雨と寒い日も苦なく通えます☺︎鏡が沢山あってフォームも見やすいです！ダイエットや身体の痛みに悩んでいる人はぜひトレーナーさんに頼ってみてください！行くだけでやる気出ます！
ACCESS
SPACE GYM 西新宿店へのアクセス情報
-
STEP01
改札を出たらアイランド方面(右方面)に進みます。
-
STEP02
そのまま直進します。
-
STEP03
新宿アイランドアトリウムの入口から入ります。
-
STEP04
正面のエスカレーターを登ります。
-
STEP05
目の前の出口から出て、右に曲がります。
-
STEP06
新宿アイランドタワーの入口がありますので、中に入ります。
-
STEP07
入ってすぐ右側にSPACE GYM西新宿店がございます。
STAFF
SPACE GYM 西新宿店のスタッフ
ANNIVERSARY
CAMPAIGN
SPACE GYM ５周年キャンペーン
新規体験料金
¥3,000 （3,300円税込）
当日入会で¥0
入会金
¥20,000 （22,000円税込）
当日入会で¥0
※体験料無料は当日ご入会頂いた場合のみとなります。
ご入会されない場合は、体験料(¥3300)を頂戴いたします。
※入会金無料は、都度払いコース契約を除きます。
#05 RESERVATION
体験のご予約は、
LINE、お電話、フォームから受け付けております。
※本体験はご入会をご検討中のお客様を対象としております。
同業の方による視察目的などの体験はご遠慮ください。
万が一そのような利用が確認された場合には、
然るべき対応を取らせていただく場合がございます。
LINE、お電話、フォームから受け付けております。
※本体験はご入会をご検討中のお客様を対象としております。
同業の方による視察目的などの体験はご遠慮ください。
万が一そのような利用が確認された場合には、
然るべき対応を取らせていただく場合がございます。
LINEから予約
フォームから予約
フォームからのご予約
ご希望の店舗とプログラム(初回体験)を選択後に、
ご希望の体験日時などフォームをご記入ください。
ご希望日時に空きがない場合、
店舗にお電話かLINEでご連絡ください。
できる限りとはなりますが、調整に努めさせていただ きます。
トレーニングは勿論、ボディケアや解剖学の知識も自信がありますのでお悩みを抱えられてる方、そうでない方も是非頼って頂ければと思います。
宜しくお願い致します。