東銀座のパーソナルトレーニングジム
SPACE GYM 東銀座店

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SPACE GYM 東銀座店

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SPACE GYM 東銀座店の
店舗情報

住所	〒104-0061 東京都中央区銀座1-20-11 BORU G-1 12F
アクセス	東銀座駅徒歩4分/新富町駅徒歩4分/銀座一丁目駅10番出口徒歩4分
電話	03-6263-0529
営業時間・定休日	09:00~23:00/年中無休

店舗設備

個室更衣室
荷物棚
ウェア
レンタル
タオル
レンタル
Wi-Fi
水
(無料&有料)
プロテイン
プロテイン
スムージー
駅徒歩
5分以内
女性
トレーナー在籍

Reservation

体験トレーニングのご予約

SPACE GYM 東銀座店での体験のご予約方法は、
下記の3つからお選び頂けます。
お好きな方法にてご予約下さいませ。

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電話でご予約電話で予約する 03-6263-0529

Review

SPACE GYM 東銀座店の
クチコミ

SPACE GYM 東銀座店

5.0

Based on 180 reviews

review us on

和田大樹

01:03 16 Feb 26

間隔が空いてしまっても、その時の身体の調子に合わせて、丁寧なトレーニングをしてくださるので、毎回感謝です。

山田翔太郎

12:00 15 Feb 26

感じの良いスタッフさんが丁寧に指導してくれます！東銀座駅・新富町駅からも徒歩圏内で
おすすめです！

N.H.

07:59 15 Feb 26

駅から近くて通いやすいです。また、パーソナルトレーニングですが他社と比べてリーズナブルな価格で受けられるのと、24時間前までならキャンセル無料で、予約も取りやすいです。

Aiichiro Fujii

05:01 12 Feb 26

夫婦でお世話になってます。
モチベーションをあげてくれるジムです。
おかげさまで、2人とも、三日坊主にならず、続けることができています。
トレーナーの方も親身ですし、マシンも綺麗に維持管理されています。
引き続き、宜しくお願い致します。

S M

06:08 09 Feb 26

フォーム指導がとても丁寧で、通い始めてしっかり見た目と筋力に変化がありました！

ストレッチやコンディショニングもして下さり、ただ追い込むだけではなくケアもばっちりで、長く通い続けたいジムです✨

ヨシダシンブン

07:04 08 Feb 26

大会入賞経験のあるトレーナーが多く、知識が豊富で教え方が丁寧。単に、筋トレの方法を教えるだけでなく、一人ひとりに合わせた的確な筋肉トレーニングを提案してくれる。例えば、その人の姿勢や身体の癖までを考えてくれて、筋肉を最短で大きくする方法を親身になって一緒に考えてくださる点が大変魅力的です！
また、元気なトレーナーの方々が多く、筋トレしていて楽しいです！

D N

14:01 07 Feb 26

麻布十番店に通っていましたが、引っ越して東銀座店にも通うようになりました！
広々としていてトレーナーの皆さんも親切でとても良かったです！

Ryohei Kurita

12:56 07 Feb 26

東銀座駅から近くて便利です。トレーナーさんも優しく、とても充実したトレーニングができるジムです！

j k

06:25 06 Feb 26

他の店舗も通っていますが、東銀座店はこじんまりとして居心地がいいです！目標設定や細かなアドバイスも頂け通い続けています。トレーニング後のスムージーもとてもおいしいです。これからもよろしくお願い致します！

磯崎裕太

14:06 05 Feb 26

東銀座駅から近くて綺麗なパーソナルジム。
トレーナーの面接通過が厳しいと聞いたが、パーソナルトレーニングを受けてみると、納得。
ホスピタリティも高く、緊張していた自分でもトレーニングが始まると笑顔になっていた。
迷う事なく入会。
入会して4か月経った今は会社の人にも筋肉が付いたと言われるようになった。
後ジムはいい匂いがする。

趙宏毅

13:02 05 Feb 26

東銀座駅近のパーソナルジムです。知識豊富の男前トレーナーが親身になって教えてくれてとてもおすすめです！内装も綺麗でトレ後のプロテインが一押し

江田輝一

05:04 05 Feb 26

「続けられるパーソナルジム」だと感じました。
トレーナーさんがとても丁寧で、毎回こちらの体調や仕事の疲れ具合まで見ながらメニューを調整してくれます。
特に良かったのは、
・フォームを細かく見てくれる
・無理に追い込まず、でも甘くもない絶妙な強度
・トレーニングの理由を分かりやすく説明してくれる点です。
1か月ですが、
体の動きが明らかに軽くなった
姿勢と腰回りの安定感が変わった
「運動が習慣になる感覚」
が身につきました。
施設も清潔で落ち着いた空間なので、仕事終わりでも気持ちよく通えます。
短期集中よりも、「ちゃんと体を変えたい人」「忙しくても継続したい人」には、とても相性がいいジムだと思います。

rr r

13:45 03 Feb 26

継続が苦手な私が、東銀座店のパーソナルトレーニングに気付けばもう2年ほど通わせていただいています。いつどんな時もトレーナーの皆様が元気に迎え入れてくださるのでトレーニング始めに気合いが入ります！

トレーニング内容も、その日のコンディションや希望に合わせて無理のない範囲で限界までしっかり追い込んでくださる点や、意識すべき筋肉を丁寧にわかりやすく教えていただけるので、効率よくトレーニングができる点も続けてる理由の一つです。〇〇に力が入ってたらダメという、やってはいけないことをも教えていただけるので初心者でもわかりやすい指導だと思います。

いつもお願いさせていただいてるかずまさんは幅広い知識と経験をお持ちで、妊娠中も最後まで安心してトレーニングをお願いできました。子供を連れていくこともありますが、トレーナーの皆様があやしてくださったり、優しく接してくださるので産後も産前と変わらずにトレーニングができていて、とても助かっています。

ライフステージに合わせた身体づくりをお願いできるジムはなかなかないのでこのジムに出会えてとても嬉しいです！これからも通い続けたいと思います、よろしくお願いします！

takako takako

04:07 27 Jan 26

トレーニング中は「そんなに激しいことしてないかも？」と思いました。
でも翌日、しっかり筋肉痛が来てびっくり。
必要なところにちゃんと効いている感覚があって、短時間でもすごく効率的にトレーニングできているのがわかります。
フォームや動きを丁寧に見てもらえるので、
ただ回数をこなすのではなく「正しく使う」ことを大事にしている印象。
肩こりがしなくなり、体は確実に変わっていく実感があるのが、このジムのすごさだと思います。

waka

03:58 27 Jan 26

上原良賢

12:59 21 Jan 26

体の変化を感じられて最高です。おすすめです！

kento yoshizawa

02:18 21 Jan 26

スタッフさん達が明るくてとてもトレーニングしやすいです。自分に合う鍛え方をカスタマイズしてくださり、短期間で体に変化も感じます！筋トレは辛いイメージでしたが、こちらのジムでは楽しく継続することができています。他のジムで思うような効果が得られなかったり、継続できなかった方にもおすすめです！！いつもありがとうございます✨

mii ca

20:54 17 Jan 26

トレーニング内容が分かりやすく、フォームや意識するポイントも丁寧に教えていただきました。
自分では気づけない癖や弱点を指摘してもらえて、身体の使い方が少しずつ変わってきたのを実感しています。
その日の体調や状態に合わせてメニューを調整してくれるのも安心できました。

体重の減り方は急激ではありませんでしたが、筋肉がついて身体が引き締まり、見た目の変化を感じられました。
そのおかげで自分に自信が持てるようになり、気持ちが前向きになったことで、仕事も以前よりうまくいくようになったと感じています。
プライベートも充実するようになり、生活全体が良い方向に変わりました！！

いつも、ありがとうございます！！！

虹のビオレッタ

12:01 11 Jan 26

いつもお世話になってます！
かずまさんまたお願いします！
かずまさん最高！
かずまさんしか勝たん！

朴た寿恵

02:00 11 Jan 26

念願かなって自分に合うパーソナルトレーニングジムをたまたま見つけられました！たまたま担当して下さったかずまさんの居心地が良く、筋肉も育ち、仕事でのパフォーマンスも上がっている気がしてなりません。
いつもありがとうございます！

HIROMI SATO

07:31 09 Jan 26

その日の体調など自分に合ったメニューを組んでくれるので助かります。
スタッフも若い方が多いですが、知識も豊富なので質問もしやすいです。

sato

07:58 04 Jan 26

全く運動をしていなかった私がちゃんと続いています！
いつもありがとうございます！

Takuro Nishida

02:03 30 Dec 25

スペースジム東銀座に通って本当に良かったです。
担当トレーナーのReoさんは、とにかくパッションがすごい。知識も指導力も高く、毎回モチベーションを引き上げてくれます。

おかげで**3か月で−7kg、体脂肪率も−7%**という結果を出すことができました。
無理な指導ではなく、続けられる形でしっかり結果に導いてくれるのが素晴らしいです。

設備・立地・トレーナーの質を含めて、東銀座店は東京No.1だと思います。
本気で体を変えたい人に心からおすすめします。

Makoto Yoshida

23:49 28 Dec 25

東銀座駅から程近いヤマト運輸の隣にあるビルの12階にあるSPASE GYM東銀座店。
2025年3月から妻とペアパーソナルプランで通っています。
妻のダイエットのために付き添うために一緒に行き始めたけど、自分自身も久しぶりのウェイトトレーニングができ、楽しく鍛えられています。
フィジークやビキニフィットネスなど色々な大会での入賞者の身体や栄養のプロフェッショナルなトレーナーが丁寧に優しく時にユーモラスに教えてくれます。
トレーナーの皆さんは若いけど、とても分かりやすくフォームや効果を教えてくれます。
ペアのプランはコスパも良いと思います。
犬を買っている会員さんが連れてくるワンちゃんにも時たま会え癒されます。
トレーニング後、プロテインドリンクも追加料金で飲むことが出来ます。
お店に入る時、トレーニング中、帰る時、トレーナーな皆さんの笑顔がほんまに素敵です。
笑顔でしっかり教えてくれるし、励ましてモチベーションを上げてくれます。
東銀座店以外の店舗も利用出来ることもあり、パーソナルジムを検討されている方に超おすすめです！

Shunsuke Tabata

00:59 06 Dec 25

トレーニングフォームや食事についてトレーナーの方が詳しくレクチャーしてくれますし、しっかり追い込んで励ましてくれるので効率的に楽しくトレーニングできるようになりました！！

吉沢まどか

01:15 03 Dec 25

家から歩いて1,2分で行けるので立地だけで選びましたが、4人ほど違うトレーナーさんに担当していただき皆さん楽しくトレーニングしてくださいます♪
ウエイトはしんどくて1人でできないのですがいつも行く時はいつも楽しみです！！
ジムも広くて内装もかっこいい雰囲気で綺麗です✨
仕事の都合上予約変更しやすいのがありがたいです！
初回のカウンセリングしていただいた時にパーソナル卒業までを視野に入れてお話ししてくださったのですが私は通い続けたいと思っております🤣

Hiroshi Hayashi

13:06 16 Nov 25

体重管理に苦労していたところ、知人に勧められてSPACE GYMに通うことにしました。

実際に通ってみて感じるSPACE GYMのメリットは
・トレーナーの人柄の良さ
・アクセスの良さ
・予約の取りやすさ
です。

毎回トレーナーのみなさんが気持ちのいい挨拶で迎えてくれ今日も頑張ろうという気持ちにさせてくれます。また、目標に向けてどう鍛えていくかを熱く丁寧に説明してくれるのでモチベーションを維持しやすいです。
実際、SPACE GYMに通いはじめて2ヶ月で約10kg減量できました。

東銀座、銀座、東京駅など都心に複数店舗あり駅から徒歩5分以内という好立地なので無理なく通うことができます。トレーニングの合間にジムから眺める都心の景色も最高です笑

予約は会員ページから簡単に予約ができて24時間前まで変更可能なのでシフト制でスケジュール変更も多い仕事をしている私にとっては大変ありがたいです。

aika

04:15 04 Nov 25

初めてパーソナルジムに通いましたが、初心者でもわかりやすい丁寧な指導で、まだ2ヶ月ほどですが身体のラインの変化を確実に感じられて感動してます！
自分1人じゃ続けられなかったジム通いも継続できそうです。トレーナーの皆さんもいつも明るくて元気をもらえます！
シルバー基調のスタイリッシュな内装もお気に入りです❤️‍🔥

奏翔

04:54 30 Oct 25

東銀座だけじゃなくて全国利用できるのがめちゃ気に入ってます！
トレーナーの方も一人一人に合わせてトレーニングメニューを組んでくださる最高のジムです！おすすめです！

03:10 11 Sep 25

大会入賞経験のあるトレーナーの方々が担当してくださるので、指導や説明がとても丁寧で的確です。トレーニング初心者の私でも、正しく筋肉に効かせる動きができて、毎回のパーソナルトレーニング後には達成感を感じられます。新富町駅から徒歩5分以内とアクセスも良く、無理なく通い続けられる環境なのも嬉しいポイントです。

矢野凌平

05:59 06 Sep 25

的確な指導で、毎回すぐ筋肉痛きます！！

Shoya Takahashi

12:06 02 Sep 25

店内の内装はカッコよくてスタイリッシュで、トレーナーの皆さんはとても気さくで楽しくトレーニングできます！

加藤彩香

07:28 22 Aug 25

パーソナルジムは気になっていましたが、どこが良いか悩んでいたところ友人に紹介してもらい通い始めました。ジムは初めてでしたが、トレーナーのみなさんの説明がわかりやすく、どこに効かせているかを意識しやすいです。理想の体型や何に悩んでいるかを元にトレーニング内容を考えてくださったり、自分でも気づかなかった体の使えていない部分もわかってとても有意義なトレーニングができているなと思います。お話もしやすく、ちゃんとアドバイスもしてくださるので毎回とても楽しいです。パーソナルジムは何となく敷居が高いと思っていましたが、space gymはそんなことはなく初めてでもとても通いやすいと思うのでおすすめです！本当に良いジムに巡り会えたと思います。紹介してくれた友人とトレーナーのみなさんに感謝です！

S T

07:06 22 Aug 25

東銀座の店舗は12階にあってとても眺めがよく、トレーニングしながら、素敵な景色も見れます！もちろん駅近で通いやすくてとても便利です！
東銀座所属トレーナーさんもみなさんめっちゃくちゃいい人ばかりで、ジム初心者のわたしのような人にもとても優しく丁寧に、かつとーーっても毎回楽しくトレーニングの指導をしてくださいます！
なので、ジムに通いたいけど、ちょっと怖い、、とか雰囲気がわからなくて怖い、、って思う方いらっしゃったら、安心してください！めちゃくちゃ楽しいですよ！ってお伝えしたいです！！！
どのトレーナーさんに当たっても皆さんいい人で、実績もある方なので、適格に自分の目標に合わせたトレーニングを組んでくださいます。これからもずーっとお世話になる予定です！これからもよろしくお願いします！

TO HINA

05:02 18 Aug 25

パーソナルジムは通うなら【SPACE GYM】へGOです‼️冗談じゃなく筋トレで悩んでいるなら【SPACE GYM】がおすすめです‼️

05:04 16 Aug 25

いつもスペースジム東銀座店で、楽しくパーソナルトレーニングをさせていただいております！
小坪玲大トレーナーは、モチベーションを引き出してくれて、さらに前に進めるよう導いてくれるトレーナーだと思います。
これからも、よろしくお願いいたします！

ミンミン

13:04 15 Aug 25

ピンポイントで教えてもらってうれしい!
東銀座SPACEにて

Toru K.

03:19 13 Aug 25

先週から約1年ぶりにSPACE GYMに復帰…！今月40回チケット購入して3セッション目@東銀座店 with れんれん。久しぶり過ぎて体力の衰えを実感… なんといってもSPACE GYMでのパーソナルトレーニングは効果絶大です！筋トレは継続が大事なのでみなさん頑張りましょう！

#プロテインバナナスムージー

LAETITIA BRONDEL

11:05 12 Aug 25

東銀座で週2回来てます。身体に筋肉をつけるため💪　それと全体的に痩せたいと思ってスペースジムに通ってます！担当の方も私の目標に当てはまるトレーニングを見つけてくれて頑張っています🏋️‍♀️

森

08:09 07 Aug 25

トレーニングがとにかく楽しいと思える場所です！
運動が苦手で長続きしない私でも、スペースジムは本当に楽しく通えています！
体験のときから丁寧で明るい指導で、気負わずスタートできました。(担当:ちひろ先生)
毎回のセッションがあっという間で、終わったあとのスムージーも種類が多くとっても美味しくてご褒美感があります！
運動が初めて楽しいと思わせてくれたジムなのでオススメです！

山田美奈子

03:10 02 Aug 25

日頃全く運動をしていなかったので、姿勢が悪かったですが、トレーナーさんが姿勢改善のアドバイスをしてくださるおかげで、姿勢が良くなってきました。感謝感謝。

山本考哉

03:10 01 Aug 25

SPACE GYMはどの店舗でも通えるのが便利で、トレーナーも大会の実績者が在籍しています。個人的には筋力UPも実感できて、楽しく通わせていただいております。

o mayu

23:46 30 Jul 25

トレーナーさんがとても丁寧で、安心してトレーニングを続けられています。自分のペースに合わせてくれるので無理なく通えます！

崎山絵美

08:01 30 Jul 25

冯幼希

07:01 30 Jul 25

素晴らしいジムです。清潔で快適です。インストラクターもとても親切で忍耐強いです。五つ星評価です。

中田陸斗

06:01 21 Jul 25

SPACE GYM東銀座店に通っていますが、施設・スタッフ・トレーニング内容どれをとっても高水準で素晴らしい施設だと感じています。プロテインスムージーも超うまいです。

かつおぶし

05:06 21 Jul 25

初めてのパーソナルジムで不安な気持ちがあったのですが、初心者にも分かりやすくトレーニングの説明やフォームの指導などをして頂けるので安心して通うことができます！
あと、スムージーが美味しいです！

金子拓実

05:06 21 Jul 25

どのトレーナーの方も懇切丁寧に説明・指導してくれ、楽しみながらトレーニングできる。
トレーニング後に購入できるプロテインスムージーも美味しい。

Keiko Yamamoto

11:00 20 Jul 25

綺麗な施設、丁寧な指導で、少しずつ上達できます。クロネコヤマトの綺麗なビルの隣です。

きーさん

09:13 19 Jul 25

とにかくトレーナーの皆さんの雰囲気がよく、教え方も丁寧で分かりやすいです！
ジム内もキレイですし、アットホームな感じが気を張らず出来るので、毎週楽しく通っています！

是方真悠子

04:04 12 Jul 25

いつもお世話になっています。
お話ししながらしっかりトレーニングしていただいて、筋トレ初心者の私でも楽しく続けられています。わかりやすい説明だけでなく、モチベになるような話や雑談まで、本当にありがたくて最高の環境です！
これからもお世話になります。

中山裕貴

11:00 11 Jul 25

東銀座店に通ってます。
通い始めてからベンチプレスの重量もだいぶ上がるようになりました。
トレーナーの皆さんも話しやすく毎度リラックスしてトレーニングできてます。
めちゃくちゃおすすめできるパーソナルジムです。

Kengo Onda

10:06 11 Jul 25

東銀座駅から徒歩約5分とアクセスが非常に良く、通いやすいジムです！
渡邉一磨さんにお願いしておりますが、
毎回その日の体調やコンディションに合わせて無理のないメニューを組んでくださり、1時間しっかりとトレーニングを指導していただけます。丁寧かつ的確な指導で、初心者の方でも安心して取り組めると思います。

トレーニング後にはプロテインスムージーも作っていただけます。体のケアまでサポートしてくれるのが嬉しいポイントです。

トレーナーの皆さん、見た目も爽やかで、実際にご自身もトレーニングを積まれているので説得力があり、モチベーションも上がります。
長く通いたくなるパーソナルトレーニングです！

乾由里子

05:42 10 Jul 25

自分の体の状態やペースに合わせて楽しくトレーニングが出来ます。
ストレッチ等もやることが出来るので、なかなか自分で1人でやるのは難しいですが、通う事で少しずつでも鍛えたり、ストレッチが出来るので頑張ろうと思えます。

なななな

07:02 07 Jul 25

いつも素敵な場所で、トレーニングできて
プロテインも美味しいです。

a sh

06:57 03 Jul 25

トレーナーの方が親切で、安心して通えました。無理のないペースで続けられるので、初心者にもおすすめです。これからもよろしくお願いいたします。

Yo N

01:59 03 Jul 25

いつも皆さん元気で礼儀正しく、とても気の良い場所です。ダイエット頑張りますので、どうぞよろしくお願いします。

Takuya Fukada

11:07 02 Jul 25

ペアパーソナルで週3で通っています。東銀座店のみなさんはいつも明るく迎えていただけるので毎回行くのが楽しくて無理なく継続できています！

A N

11:05 02 Jul 25

通っている友人の紹介でSpace gym東銀座店に体験に行き、そこから週3で通ってます。どのトレーナーさんも筋トレ・ボディメイクについての知識が豊富で、親切に教えてくれるので、とてもおすすめです。ペアで行くことも1人で行くこともできるので、その点も良いです。

たひ

10:08 02 Jul 25

オシャレな空間で、イケメントレーナーに丁寧に筋トレ指導してもらえています。
筋トレ初心者なので基礎的なフォームから教えていただき、セッションを重ねるごとに成長を感じてます！
毎回楽しくこれからも続けられそうです。

Rakan Saleh

17:56 21 Jun 25

Naofumi Noro

07:11 18 Jun 25

トレーナーそれぞれに個性があってとても楽しい

A a

09:05 06 Jun 25

毎回、自分の目的や体調に合わせてメニューを組んでもらえるので、効率よくトレーニングできます。施設も清潔で、落ち着いた雰囲気の中で集中できます。通いやすくて気に入っています。

池野久美

04:43 24 Mar 25

昨年2月趣味で続けているタヒチアンダンスのために必要な筋力を付けたくて月4回のコースで始めましたがスタッフの皆さん明るくて私の担当をしてくれているトレーナーさんはダンスで痛めた膝を気遣いダンスの大会や発表会までトレーニングのみではなくストレッチで痛みを軽減しその日の体調に合わせてずっと寄り添ってトレーニングしてくれています！お陰で大会や発表会を無事に終え、その後もその日の状態を見てトレーニングしてくれるので安心して続けられています。姿勢も改善し体重も6キロ減り感謝です！これからも少しずつ頑張って続けようと思います。SPACEGYMを選んで良かったと思っています！おすすめです。

Kana

01:07 19 Mar 25

知り合いの方に紹介してもらったパーソナルジムで、まずは体験からと思ってましたが、当日入会を決めました。トレーナーさんもみんな真剣に向き合ってくれて、色々なアドバイスもくれて、やる気に繋がります！運動ほぼしてなかった自分でも、週2のペースで続けてられてます。

せせり

03:03 16 Mar 25

眺めがよくて気持ちよくトレーニングできます！
トーレナーさんも教え方が上手で楽しく通っています✨

服部泰之

08:02 12 Mar 25

SPACEGYMパーソナルトレーニングはトレーナーが皆んな競技チャレンジャーで親切、的確にリードしてくれるので安心。東銀座店は眺望、雰囲気が最高です。

ryusei

03:12 12 Mar 25

頼り甲斐有るトレーナーさんと会話も楽しみながら、55分の筋トレが成就します。

Marina M

10:06 11 Mar 25

トレーナーの皆さんは優しく楽しく、初心者でも安心して通えるパーソナルトレーニングです！特に新しく出来た東銀座店は景色も良くてオススメです✨
いつもありがとうございます！！

Jin Hikata

13:06 09 Mar 25

東銀座でパーソナルトレーニングしてきました。
夜遅くても充実したトレーニングできました。

YUKINO OKAYASU

05:00 07 Mar 25

いつも東銀座店でお世話になってます。
パーソナルトレーニングに通うようになって見た目も生活習慣も変わってきていて毎日が楽しいです。
これからもよろしくお願いします！

Keiita

10:02 06 Mar 25

パーソナルの指導が丁寧でした

Y D

08:06 04 Mar 25

パーソナルトレーニングでお世話になっています。
冬の間どうしてもだらけてしまうので、体験して入会しました。プランが分かりやすくて、良心的な設計だなと思いました。
銀座店も、東銀座店もトレーナーさんはみなさん優しくてとても元気で来るとやる気が出ます！

K N

08:03 04 Mar 25

東銀座展でパーソナルトレーニングをしました。施設も綺麗で眺めも良く楽しくトレーニングできます。スムージー美味しい！

鍋谷亜美

04:03 01 Mar 25

パーソナルジムは初めてでしたが、とても優しく教えてくださるのでトレーニング初心者でも続けられています！

藤原幹太

13:03 16 Feb 25

駅から近い！ジムもマシンも夜景も綺麗で、トレーナーさんもきちんと正しいフォームを教えてくれるので最高！！！

まひい

12:20 15 Feb 25

ジムに通ってもすぐ辞めてしまう私が、3年間トレーニングが続いているのはスペースジムだからだと思います！全店舗予約可能なので、自分の都合にあわせて、店　予約できるところも良いところです！またトレーナーの皆さんが知識も豊富で、初心者の私でも無理なくトレーニング続けていられるのもスペースジムの特徴だと思います。東銀座店は内装がすごくオシャレで、トレーニングに来るのも楽しみです！トレーナーの皆さんも面白くてかっこよくてトレーニングに来るモチベーションがあがります！笑

Hiroomi Yamaguchi

08:52 15 Feb 25

2023年の8月にオープンした店舗で、普段通っている銀座店よりコンパクトなので落ち着いていてトレーニングに集中できます。

地下鉄駅からも近いので便利で、夜には銀座の夜景が綺麗に見えます。

トレーナーさん達は知識、経験ともに豊富な方々ばかりなので、フォームの微妙な違いでどこの筋肉に効くのか、逆に特定の筋肉に効かせるためにフォームのどこを直せばいいのか、的確にアドバイスをくれます。

そしていつも笑顔でガンガン追い込んでくれます。その甲斐あってトレーニングの夜から筋肉痛がきます。

正しいフォームで身体を鍛えたい方にはぴったりだと思います。

河本玲

11:03 09 Feb 25

いつも丁寧にご指導いただき身体が変わっていくのを実感します。これからも通わせていただきます！

SA 2501

06:11 09 Feb 25

通い始めてから数ヶ月が経ちましたが、想像以上に効果を実感しています。以前は自己流でトレーニングをしていましたが、やり方が間違っていたのか、なかなか成果が出ませんでした。しかし、こちらのパーソナルジムでプロのトレーナーに正しいフォームや効果的なトレーニング方法を教えてもらうことで、効率が格段にアップ。短期間で体の変化を感じることができました。

トレーナーの方は知識や経験が豊富で、一人ひとりに合ったメニューを提案してくれるので、無理なく続けられるのも魅力です。自己流では得られなかった結果を出したい方には、おすすめです！

T-sky

05:45 08 Feb 25

イケメンさんが丁寧かつSっ気たっぷりにコーチングしてくれます！（笑）
スムージー（バナナ）もうまし！

Takumi Shinchu

03:59 08 Feb 25

マジ東京No.1パーソナル💪

Achi

03:08 08 Feb 25

駅からのアクセス良好。そして料金が良心的。なのに、ただ回数をこなすのではなく、きちんと効かせる姿勢を教えてもらえる。終わったあとのスムージーは、プロテインの飲みにくさ皆無で美味しい。特筆すべきはスタッフさんが全員イケメンで、かつ親切。オススメ。

柴田智之

12:06 07 Feb 25

普段銀座店に通ってますが、初めて東銀座店に来ましたが、店内の雰囲気とプライベート感が素晴らしくまたすぐに来たいと思いました！
パーソナルトレーナーの方もみなさん優しく、初めての方もオススメです！！！
なりたい自分を叶えられる場所です😊

大江美優

12:02 07 Feb 25

いつもありがとうございます。筋トレ苦手でしたが楽しく続けられています。スタッフの皆さんとおしゃべりするのも楽しいです。今後ともよろしくお願いします！

14:36 18 Jan 25

デスクワークで運動不足を感じていたのがきっかけで、スペースジム東銀座店に通い始めました。

マンツーマンなので、自分のペースでトレーニングできるのも嬉しいです！
トレーナーさんもみんな明るくて親しみやすく、何でも相談できるのでモチベーションを高く保てています！

今では週1回以上筋トレしていないと罪悪感にみまわれるほど運動習慣が身につきました笑

銀座という立地で、仕事帰りにも気軽に立ち寄れるのが嬉しいです！

YUMI S.

00:36 18 Jan 25

トレーナーの皆さんは知識や経験が豊富なだけでなく、個性豊かで、どのトレーナーさんが担当でも、それぞれに、楽しい充実したトレーニングタイムを提供してくれます。ジムトレーニング初心者の私でも頑張れるメニューで指導してくれます。また、ジムの雰囲気もwelcomeな感じがして居心地が良く、ロケーションもばっちり。これからも継続して通いたいと思っています。

yu,

07:35 12 Jan 25

以前からスポーツジムに通っていたものの
中々成果が出す絶望を感じていました。
そんな中、スペースジムに入会して僅か1ヶ月半で2キロ超、体重を落とす事に成功！！
大好きなお酒を控える事もなく、いつも私に寄り添って指導してくださる親切なトレーナーさん、人となりを感じます。
いつもありがとうございます。
失いかけた自信を取り戻し、アップグレードできた自分に幸福をも感じます。
運動や食事の知識、それ以外にも様々な情報、リテラシーが高く、いつも刺激を受ける事ばかりで、トレーニング中の雑談では、心が軽くなりとてもリフレッシュ！！

店内は清潔感漂う空間でフレグランスのいい香りに引き寄せられ、活気溢れるトレーナーさん達に囲まれてのトレーニングは、とても価値ある時間だと感じています。

目標を持って取り組む環境に身を置けた事、
入会して本当に良かったです。

b b

09:49 04 Nov 24

トレーナーのみなさんが元気で明るく雰囲気が良いので、楽しくあっという間にトレーニングの時間が終わってしまいます。
オープンしたばかりで店内も綺麗。スカイツリーも見えて気分があがります。
写真はこちらの人気店長💪蓮さんのおかげで楽しくトレーニングが続けられています。いつもありがとうございます。

Y N

12:02 08 Oct 24

運動が苦手で体力がない私ですが、トレーナーの皆さんの的確な指示と補助のおかげで、毎度充実したトレーニングを行えています！
他の店舗も何軒か行きましたが、ダントツでアットホームな雰囲気で、トレーニングの“辛い”“キツイ”といった概念が“めっちゃ楽しい”に変わるジムです！お仕事帰りにもおすすめ✨

Access

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Personal Trainer

SPACE GYM 東銀座店の
代表パーソナルトレーナー

Reo Kotsubo

小坪玲大

エキスパートトレーナー

★★

SPACE GYM 東銀座店

はじめまして。
小坪玲大（こつぼれお）と申します。
大学生の頃にトレーニングを始め、心身ともに成長し、身体が変わることでトレーニングの楽しさを実感するようになりました。
自身のボディメイクを通して、身体が変わることで人生や考え方まで前向きになれることを強く感じております。
これまでの経験を活かし、一人ひとりの想いやペースに寄り添いながら、理想の身体づくりを丁寧にサポートさせていただきます。

ご一緒に well-being life を共創していきましょう！

主な経歴

2022 BEST BODY JAPAN 九州大会1位日本大会1位

Nanami Yokosawa

横沢七海

スタンダードトレーナー

★

SPACE GYM 東銀座店

はじめまして、こんにちは！
横沢七海（よこさわななみ）と申します。

大学ではスポーツ医学・栄養学・運動学を専攻し、身体の仕組みを基礎から学んできました。

鍛えるだけでなく、柔軟性向上や姿勢改善に特化し、コンディショニングにも対応しております。

FWJビキニクラスにて4部門入賞という大会経験も活かし、多方面からの丁寧なアプローチを大切にしています。
女性らしいヘルシーなボディラインを目指したい方や、無理なく身体を整えていきたい方は、ぜひ私にお任せください！

お一人おひとりの身体の状態や目的に合わせ、自信に満ちた毎日を送れるよう、そして自分をより好きになっていただけるよう、最後まで寄り添いサポートさせていただきます！

主な経歴

FWJ Japan Open 2025 WOMEN’S BIKINI - True Novice 4位
WOMEN’S BIKINI-Beginner 2位
WOMEN’S BIKINI - Local 3位
WOMEN’S BIKINI - Junior (18 to 23yr) 1位

System

SPACE GYM 東銀座店の
値段・料金表

2つのコース・3つのメニューからご都合に合わせてお選びいただけます。
レンタルウェア（体験時のみ）、タオル無料！お仕事帰りでも気軽に通えます。

Personalパーソナルトレーニング

チケット制トレーニング

ただいまキャンペーン価格適用中！

1回あたり

16回チケット: 通常9,350円; 8,800円(税込)

32回チケット: 通常8,800円; 8,250円(税込)

48回チケット: 通常8,250円; 7,700円(税込)

16回チケット: 通常149,600円

140,800円(税込)

32回チケット 2セッション無料: 通常281,600円

264,000円(税込)

36,300円お得

48回チケット 3セッション無料: 通常396,000円

369,600円(税込)

80,850円お得

チケット制に関する注意事項

※チケットには有効期限があります
（16回→140日／32回→280日／48回→420日）
※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。
※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。

月額定額制トレーニング

ただいまキャンペーン価格適用中！

1回あたり

通常9,350円

8,800円(税込)

パーソナルトレーニング 月4回コース: 通常37,400円

35,200円/月(税込)

※最低契約期間 6ヶ月

パーソナルトレーニング 月6回コース: 通常56,100円

52,800円/月(税込)

※最低契約期間 4ヶ月

パーソナルトレーニング 月8回コース: 通常74,800円

70,400円/月(税込)

※最低契約期間 4ヶ月

都度払いトレーニング

1回あたり: 11,000円(税込)

Pair Personalペアパーソナルトレーニング

チケット制トレーニング

1回あたり

16回チケット: 6,050円(税込)

32回チケット: 5,500円(税込)

48回チケット: 4,950円(税込)

16回チケット: 96,800円(税込)

32回チケット 2セッション無料: 176,000円(税込)

29,700円お得

48回チケット 3セッション無料: 237,600円(税込)

70,950円お得

チケット制に関する注意事項

※チケットには有効期限があります
（16回→140日／32回→280日／48回→420日）
※ペアパーソナルはご家族やお友達、パートナーと一緒に通っていただくコースです。
※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。
※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。

月額定額制トレーニング

1回あたり

5,500円(税込)

ペアパーソナルトレーニング 月4回コース: 24,200円/月(税込)

※最低契約期間 6ヶ月

ペアパーソナルトレーニング 月6回コース: 36,300円/月(税込)

※最低契約期間 4ヶ月

ペアパーソナルトレーニング 月8回コース: 48,400円/月(税込)

※最低契約期間 4ヶ月

都度払いトレーニング

1回あたり: 6,600円(税込)

Options

オプションは各コース共通のメニューです

パーソナルトレーナー指名料

エグゼクティブトレーナー ★★★★: 3,300円/回(税込)

マスタートレーナー ★★★: 2,200円/回(税込)

エキスパートトレーナー ★★: 1,650円/回(税込)

スタンダードトレーナー ★: 1,100円/回(税込)

※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、予めご了承下さいませ。

その他のオプション

食事管理: 月額 21,780円(税込)

プロテイン（1杯）: 385円(税込)

SP スムージープロテイン（1杯）: 550円(税込)

無添加プロテイン（1杯）: 750円(税込)

水（1本）: 150円(税込)

レンタルウェア: 月額 500円(税込)

レンタルタオル: 無料(税込)

Precautions

注意事項

※当日キャンセル費用 100%
※施設のみのご利用はできません。
※契約期間の指定はございません。
※違約金等も発生いたしません。
※月額定額制の場合、契約解除後の再入会は再度入会金が必要となります。
※月額定額制の場合、休会は毎月10日迄の申請により、翌月より休会費500円(税別)/月で3ヶ月迄可能です。

Faq

SPACE GYM 東銀座店の
よくあるご質問

パーソナルジム・トレーニングに
関するご質問

Q パーソナルトレーニング初心者/未経験ですが、問題ないですか？: はい。もちろん大丈夫です。当店にお越しいただくうち9割の方が初心者です。初めてトレーニングをするからこそ、トレーナーをつけてトレーニングメニュー、フォームの習得や重量などを確認して行うことをおすすめします。トレーナーが丁寧に教えさせていただきますので、安心してご来店ください。